打篮球怎么投得又高又远又准
打篮球怎么投得又高又远又准 对于大部分人来说，这个需要长期的锻炼才能取得这样的效果。 首先是力量的训练，只有手腕、胳膊和脚都拥有足够的力量，才能保证有充分。
篮球最远能扔多远?
…..因人而异如果你专门的铅球选手训练扔篮球的话还是可以很远的 …..因人而异如果你专门的铅球选手训练扔篮球的话还是可以很远的
怎么打篮球会扔的很准
网友分享： 篮下打板很准的，要多加练习!中远投姿势手型很重要，找个练过篮球的人教你，只要基础打好了，再加上练习就能成功的!你会成为对手的恶梦! 篮下打板很准。
怎么扔远实心球?
网友分享： 练习 实心球扔不远大多数都是由于腰部的力量没有用上，爆发力不足，或是姿势不正确。希望你多练习，掌握实心球的技巧，下面给你一些实心球的练习技巧。
为什么一只手扔篮球比两只手扔篮球扔的远
网友分享： 一只手扔球，球受的力相对集中，两只手扔球的话，力的方向很难做到一致，一定会有分散，所以一只手扔得远
投篮投不远怎么办?
这是我困扰长年的问题 ，不过我也逐渐解决了问题 投篮投不远，有很多人说是因为腕部力量不行，其实也不全是，人投篮力量是先从脚面传到腰部，最后靠手部把球投…
街头篮球里有招把球扔出去自己能回来!要领是什么?出球的时?
旋球，要把握力度和旋转度。要弹回来的旋转度相当高，力度也需要比较大。多练习，祝你成功。 旋球，要把握力度和旋转度。要弹回来的旋转度相当高，力度也需要比较。
篮球抛投十种方法
面对对手，做出变向，或者单挡掩护后往一侧加速，使对手在你的侧面或者后面。 如果你已经过掉了对手，那么你可以准备抛投了。 如果对手在你的侧面，你可以做出一。
请问实心球怎么扔得远
2、一、原地双手头上前抛实心球动作要领 两手五指分开持球的两侧，与两手握篮球的方法相同，置于体前，两脚前后或左右开立(屈腿站立)，相距一步距离，以前后开立为好。
扔飞镖的十大技巧?
2、站立姿势:建议用最自然投镖的动作，可以保持舒适、稳定和平衡的站立姿势。 3、投镖:投镖包括三个步骤:预备、送镖和顺势动作。这三个连贯动作类似于篮球…