篮球、足球、羽毛球、乒乓球所有球类运动里面减肥最快的是哪个?
【10分钟就能消耗77大卡!球类运动减肥效果完全意想不到!】 每一次全力以赴地运动， 都期待看见一个脱胎换骨的自己。 看见别人把运动减肥玩转自如， 自己却陷在… 排球运。
网球运动真的会减肥吗?
网球运动真的会减肥吗? 这个问题没有统一答案，只有 if…..then….else 的模式设定，让我们来认真的分析一下，打网球会不会减肥。 这是伊万诺维奇当年的英姿… 网球运动。
跑步和乒乓球两个运动项目哪个更适合减肥呀?谢谢?
其实任何一项运动对减肥都是有一定效果的，比如:跑步、游泳、跳健身操、打羽毛球、乒乓球、网球、篮球、跳绳、仰卧起坐等等，最最关键的在于坚持。坚持运动不仅。
哪种运动减肥效果最佳?
1.肥胖是一种慢性代谢性疾病，是指过重的体重和过厚脂肪的症状。主要是因为体内脂肪的积累和代谢紊乱导致人体发生的生理变化。导致肥胖的原因是机体内的能量进。
网球和篮球的比较?
如果只是从上手程度来说 网球跟篮球其实都不算是比较好上手的运动 但从上手之后的体验感来讲 网球是毫无疑问会更高于篮球的 而且网球不是一项依靠手臂力量来。
10种减肥运动，分别消耗多少卡路里
网友分享： 运动30到50分钟最好。消耗的卡路里量宜500到1000卡。最佳的减退运动是跳绳和爬楼梯。要注意运动后不要吃太多，这样子更容易胖。喝点水吃些水果就好。
玩网球比篮球轻松吗
网友分享： 也不一定 网球的运动量还是相当大的 但是如果喜欢 能打出乐趣 那是不会累的
网球和篮球哪个好?
网球入门难一些，所以针对的考试难度也较低，不过如果有兴趣，我想网球是一项较好的运动，从年少到年老均可。 网球入门难一些，所以针对的考试难度也较低，不过如果。
如何正确减肥方法?
一个星期后，我进了医院，肠胃炎，医生骂了我一顿，果断戒掉! 不吃晚饭没什么用，伤身还增肥! 都说不吃晚饭能减肥，那就试一下呗!一个夏天，天天不吃晚饭，… 有阵子明星说吃了。
打网球健康还是篮球
网友分享： 打网球吧!