身高180，想要扣篮至少要跳多高?应该怎么练?
最重要的写在最前面，正常的篮筐高度是3米05 在回答这个问题之前，如果您是一名成年男子，建议您先做一个爆发力的测试。找到一个合适的发力方式(单脚起跳和有无…
180要跳多高才能扣篮?
理论上国际标准的篮筐高度3.05米，也就是说你的身高1.8+臂长0.9(双手伸展开基本和身高是相同的)+弹跳高度达到3.05以上就能扣篮··事实并非如此，只有你的手能。
我180CM左右，要跳多高才可以扣篮啊
网友分享： 你的弹跳还得再增高40cm以上。 篮筐的高度是305cm，篮球的直径大概25cm，所以要想扣篮的话，需要高度大约为330cm，摸高的话还要再高一点，否则你会一次。
身高180cm 要跳多高才能灌篮?
网友分享： 一般正规篮框3米05 要扣篮摸高起码要3米15 180把手伸展开来估计就是个240左右 75公分减去一些在空中身体舒展的长度 就是差不多70公分左右 一般正规。
180cm要扣篮，得跳多高?
弹跳摸高的话单臂扣大概320cm，双手应该会多要个5~10cm，180cm身高一般站立摸高都在230左右吧，你的臂展如果大于身高然后肩又不是特别宽的话，摸高大概就是240，。
身高180CM扣篮需要摸高多少?垂直弹跳要多少?
如果抓不起球的话那就要摸高3.3米，抓的住球就容易些，3.2米，双手扣篮需要的弹跳比单手扣篮要高，180的身高，原地摸高大概是2.3米左右，跳个90多厘米就可以扣了。
180CM要想扣篮的话，摸高需要多少，弹跳需要多高?
网友分享： 如果抓不起球的话那就要摸高3.3米，抓的住球就容易些，3.2米，双手扣篮需要的弹跳比单手扣篮要高，180的身高，原地摸高大概是2.3米左右，跳个90多厘米就。
180最少要跳多高才能扣篮呢
网友分享： 假如身高和水平臂展是1:1的话，那么垂直跳高75CM~80CM就能扣到了
身高180CM扣篮需要摸高多少?垂直弹跳要多少?
扣篮没有身高要求，摸高到320CM左右就行了(单手能抓球)，身体协调性差点的，相应要求就更高些，330CM左右!由于实际篮球筐离地面有3.05米的高度.这个高度差不…
身高180弹跳力多少才能扣篮?
弹跳摸高的话单臂扣大概320cm，双手应该会多要个5~10cm，180cm身高一般站立摸高都在230左右吧，你的臂展如果大于身高然后肩又不是特别宽的话，摸高大概就是240，。