35岁,打篮球能提高弹跳吗?
35岁,打篮球当然能够提高弹跳,即使35岁已经处于中年,但身体机能并未有完全下降,何况,篮球并不会很累人,增加弹跳,一定是OK的,打篮球离不开弹跳,抢篮板,… 35。
35岁还能再提高篮球水平吗?
35岁,体能会下降,身体素质会下降,反应力也会下降。跑不快,跳不高。但是依旧能从其他方面来提高自己的篮球技术。改变打球风格是必须的,毕竟拼不过年轻人,太。
35岁了,打篮球适合什么位置?
这个要根据自身情况和比赛情况而定了!如果你遇到系统内部比赛或者小范围的篮球比赛,我觉得你打个主力绝对是没有问题的!如果参赛队伍实力很强,还是稳稳的当个。
我现在1米5513岁男的我现在能跳2米35臂展160我18岁了可以扣篮吗?
网友分享: 你现在的弹跳能力来看很一般,如果按照一般的情况成长下去估计不行。不过,你正在发育阶段,建议以长身体为主(多喝牛奶啊等等),然后配合适当的训练,网。
打篮球如何训练自己的弹跳能力?
网友分享: …这个问题你问到算你的幸运哦~帮你找了个视频 ![http://user.qzone.qq.com/330382320/blog/1243561210]这上面有非常详细的提高弹跳的方法,还有示。
我想打篮球,可是跳得很矮,我15岁,175CM,请问一下绑沙袋
网友分享: 199cm的身高谁也不能保证,但是很有希望啦。绑沙袋这个做法我以前在校队的时候干过,有点用。建议你经常做蛙跳练习,单腿前后、左右跳,以及最重要的地。
打籃球防守的跳起來進攻的可以撞他嗎?
这么跟你说吧,进攻方永远是处于优先状态的,他起跳了,说明他的防守动作已经生效,那么你垂直起跳或者前倾,只要他撞了你,就是他犯规。 因为NBA有明文规定,进…
篮球怎么增加弹跳?
网友分享: 多练蛙跳就可以了呀。 说简单点就是这样的
弹跳不好如何打篮球?
弹跳力比较差的你只能是投篮准,只能用技术打篮球,或者你特别强壮,用身体顶进去,抢篮板就要靠卡位置了 还有就是要尽量提高弹跳 天生是有可能但是后天训练绝对…
篮球运动员的弹跳是原来就能跳那么高,还是后来练习的阿!
网友分享: 天赋占70%,练习占30%,所以说一般人(弹跳力一般的人,只要不是很差)经过科学的训练还是可以扣篮的。我弹跳一般,经过一段时间的训练,摸着篮板是没问题。