如何提高篮球突破能力?
当你的技术练到一定程度的时候~你可能会觉得你已经停止不前~其实不是的~进步是每天都在增长的~只是你没感觉到而已~我问你~NBA的球星~平时的中投命中率都很高~可。
怎样提高自己打篮球的突破能力?
根据个人球场位置进行针对性训练 得分后卫你和控球后卫:可以加强个人的运球，中投和三步上篮的能力。因为后卫的身高不是很高，往内线突优势不大，容易被对方中。
打篮球不敢突破，怎么办?
亲爱的提问者你好，很高兴为你解答。你的问题是在打篮球时不敢突破，其实不敢突破的因素有很多，不仅是技术上的原因，也可能是心理上的因素。 我们来一个个分析…
打篮球时总是不知道或不懂得如何突破，请问该如何改进?
个人觉得还是技术动作的结合不熟练还有就是核心力量不够。上篮的时候遇到阻力动作就会变形导致越突越没信心。突破很多都是结合体前变向，交叉布，加减速等动作。
怎么在一个月之内把篮球的突破速度练起来?
我是正经练过一段，，二十多年前了。。说说我的感受吧，那时候运动知识没有现在丰富。但是总归有些总结。 先说突破这个事儿，实际上并不是唯快不破。像陈… 在。
篮球怎样练突破?
网友分享： 首先，分析一下突破能力的强弱与什么有关: 观看篮球比赛，我们总羡慕别人有较好的突破能力，从这儿球员的突破上我们看到了别人作风的硬朗、球性的高。
怎样练篮球突破?
网友分享： 突破是建立在良好的球性的了解上的，就是指你的控球能力。所以我劝你先练好你的球性，练习方法主要是左右手拍球站着拍在逐渐蹲下，再单手前后左右拍。
如何提高篮球突破速度
网友分享： 问题一:怎样练习篮球突破和速度和爆发力 训练中与发展爆发力相关联的因素很多，如从运动生理学的角度上讲，主要有红肌，白肌或快慢肌之说，爆发力的供。
打球时怎么突破最好?
网友分享： 首先你的身高和体征没有说出来运球确实是突破的前提，球性的掌握又是运球的前提球性不是一天两天磨出来的而且你说的突破也分很多中，持球突破和运球。
打篮球什么效果的突破是好的突破，突破路线该怎么选择?
运球过人脚步动作详解 运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。 身体靠什么带动，脚步! 所以脚步动作才是最关键的，下面是我个人对运球过人… 这。