网球正手击球的时候 手腕要向后弯曲吗
网友分享： 嗯 击球的标准动作 击球的时候一定要向后弯曲 弯到极限，顶住手腕 否则容易使手腕儿受伤 当然了，大陆式握拍是没法弯曲的，但都是用在网前和发球的时候
网球正手击球的扭手腕动作到底如何
网友分享： 手臂前送 送到不能再送的时候 扭手肘 保持拍面朝前 继续前送 根据惯性 扭曲手腕 需要较好的手腕控制和力量，请注意防护，避免受伤，初学时尽量不要用。
网球正手能动手腕吗
网友分享： 理论上是可以动的，世界一级选手打球都是动手腕的，但是如果是新手或者水平一般，不建议动手腕，要把手腕固定住!一是容易受伤，二是不容易打到甜点，会把。
打网球应如何保护好手腕?
网友分享： 打网球要锁住手腕，其实就是把手腕固定住，最忌讳的就是手腕在挥拍子的时候来回扭动，用腰部力量带动上半身，用上半身带动手臂挥拍，还有就是随会动作要。
网球正手击球教学?
网友分享：3、挥拍击球 击球时应转动身体，用力蹬腿，以肩关节为轴，手腕固定，用大臂带动小臂，击球点在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球。 4、随挥跟进 球触拍后，挥拍沿。
网球正手击球的时候手腕要向后弯曲吗?
网友分享：稍微外翻，根据自己转腰的时机和幅度，保证击到球的一瞬间拍面与球网平行即可，然后将球向前送出，这个时候拍面要尽量与球网平行，然后自然随挥。挥拍的时候手腕。
网球正手击球五大要点是什么?:网球正手击球?
网友分享：三是向前挥拍:右脚蹬地转髋，以大臂带动小臂向前挥出，这时要求手腕固定(与小臂有一定的角度). 四是击球:击球的击球点在高度上与肩同高，前后左右距离在右脚斜上。
网球正手击球规则?
网友分享：正手击球 正手击球是网球技术中最基本的击球方法，既是初学者的入门技术，又是多数运动员用以得分取胜的主要手段。正手击球由四个环节组成，即准备姿势、转肩拉。
打网球时，球友经常说要锁死手腕，这是什么意思?
网友分享：刚开始打球的时候可能会对锁手腕要求相对较高，主要是因为刚开始打球，对整个发力链的体会不是很深，击球时如果手腕没有固定住，就容易手腕发力，导致手腕受伤，。
打网球怎样才能锁住手腕，习惯羽毛球的打法了，总是晃动手腕。
网友分享： 没什么特别的办法。。多练。所以说网球羽毛球不通