怎么样才能运好篮球?
运动时应使用手腕和手指控制球。可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸。
怎么能运好篮球?
★原地运静止不动的球 原地半蹲，把球放在地上静止不动。练习时，用手指、手腕力量拍击球，利用球的反弹作用将球拍起，然后再慢慢将球按拍成“死球”。 ★固定手。
运篮球的正确方法?
方式如下: 目视前方，不要刻意低头看球，两腿弯曲腰不用弯曲!球的高度尽量不要超过膝盖!这是正面运球!如果侧面的话要打开左臂护球防止被盗!五指运球时掌心…
怎么练习运篮球
网友分享： 练习一下身体的柔韧性，还有自己手腕的感觉，联系带球的时候身体不要太僵硬，最好找一个人和你一起练，因为带球不熟练的话，碰到防守队员的话会有恐惧感。
运篮球有什么技巧?
教你个方法，“`练稳定性，““在家找块空地就可以了.““腿不断交叉.球好象胸前运球那样换手运就可以了，““练3天你去球场试试就知道了.不一定要跨下呀.““胸。
打篮球时，如何运好球，有什么基本要领吗?
运球中应注意的问题: 1、始终将球保持在自己所能控制的范围内 2、要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球 3、要远离防守者的手运球。 4、应学会左右手都能运。
打篮球怎样才能运好球?
网友分享： 如何快速提高运球技巧: 1、 首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手 2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把。
怎么样才能运好篮球
网友分享： 多加练习! 跨下运球! 运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员: 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;。
如何快速学会运篮球跑?
学运篮球跑方法如下: 1、控制好脚步。 跑投最常用的是三步上篮式跑投，一定要控制好你的脚步，想跑投时，突破后抱住球迈出两步，第三步就要跳到空中了，… 学运篮。
怎样运好球、怎样打好篮球?(按自己的经验讲，不要转帖的)
网友分享： 想更好的能够把球运到来去自如 就需要您的多加练习 首先要克服单调的练习这个环节 练习的方式有 单手运球 包括移动静止 最好先静止 然后左右手运球。