打篮球算是剧烈运动吗
网友分享： 算 ，除非你定点投篮
什么是剧烈运动。
网友分享： 指导意见:剧烈运动就是大幅度的剧烈运动，比如快跑、打篮球、踢足球、打羽毛球等，凡是引起心跳加快的运动，都属于剧烈运动，最好不要去健身房锻炼身。
骑自行车算不算剧烈运动啊
网友分享： 先来看看什么是剧烈运动吧:下面是我从网上搜的资料: 跑步30分钟以上或2km以上，打40分种篮球，踢40分种足球，打1小时羽毛球，作40分种健身操，连续游泳2。
剧烈运动能减肥吗
网友分享： 剧烈运动对减肥无效而且无益。例如用机器跑步，玩足球打篮球等的剧烈运动。因为运动时间短，运动量大，人体的消耗量激增，但是这种消耗中占很大的比例。
什么才算适度运动?篮球和足球算剧烈吗?
适度运动以保持心率在100左右为标准。篮球和足球属于剧烈运动。对抗性羽毛球也是剧烈运动。而适度运动主要是慢跑，散步以及非对抗目的的乒乓球和羽毛球。 适度。
打篮球算不算有氧运动?
打篮球是剧烈运动，是无氧运动，不是有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生…
什么样的运动算是剧烈运动 ?
网友分享： 足球，轮滑，篮球，短距离快跑，
打羽毛球算剧烈运动吗?
网友分享： 喘气的时候， 羽毛球消耗的体力什么强大， 专业的球手打一个小时 相当于同时打篮球和踢足球加起来2个小时 所以玩玩的话没事 喘气的时候，羽毛球消耗的。
中考的800米算剧烈运动吗?
您好，一般来说，跑800米基本可以算是剧烈运动。剧烈运动比如打篮球，打足球，消耗体力比较大，时间比较长的都可以算剧烈运动是一个相对的概念，如果运动量对你…
剧烈运动具体指哪些运动?
网友分享： 剧烈运动一般指的是消耗体力的运动。 剧烈运动具体是指哪些活动，剧烈运动是指哪些暴发性强的，动作幅度大的，频率高的，对抗性强的，让心肺功能承担过。