篮球技巧有哪些?
篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮框中得分，并阻止对方获得球权和得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受…
打篮球有哪些一般人不知道的技巧?
以下内容适用于普通的野球场爱好者。 1 防守时放弃盖帽跟抢断对方持球人的想法，专注于压迫和干扰，可以明显提升你的防守效率，尤其是对面身体素质和技术都明显…
如何学会打篮球??
如何练习好篮球技术 作为我们普通业余篮球爱好者，首先需要看你的定位呢，你需要根据你的身高体质身材来确定你打什么位置，比如组织后卫，得分后卫，小前锋，大… 我。
篮球基本功有哪些?
我觉得要想打好篮球，篮球场上每个位置需要练好的基础侧重点是不一样的。 篮球比赛中，一支5个人的篮球队伍中根据技术特点共分为5个位置(不过随着现代篮球的发…
怎么打好篮球?
如何练习好篮球技术 作为我们普通业余篮球爱好者，首先需要看你的定位呢，你需要根据你的身高体质身材来确定你打什么位置，比如组织后卫，得分后卫，小前锋，大…
新手怎样自学好篮球?
感谢受邀，我是前中国女篮运动员许诺。对于篮球我了解的很多，自学篮球是一件好事，但要想自学好篮球，还算是比较困难，我用自身的经历告诉你该怎样自学好篮球，… 感。
如何进行日常篮球训练?
下肢力量的练习基础方法前面已经更新了一部分，今天更新下肢力量系统教程。 首先来说说下肢爆发力的重要性! 大部分体育运动都是通过对地面地面施加力来开始运动。
什么是篮球?如何练习好篮球?
篮球是在1891年12月由詹姆斯.耐史密斯博士所发明的，原名为奈史密斯球或是筐球!该如何练习好篮球其实题主已经将答案说出来了，就是一个字:练。 前言: 篮球是… 但。
篮球怎么练?
作为一个半路出家的篮球爱好者，我对这个问题深有体会。我对练多久这个提问的理解是能在篮球爱好者们的比赛中(包括野球场和单位学校比赛)游刃有余，有一定的存在。
篮球基本功应该怎么练?
要知道要想训练成扎实的篮球基本功，平日的刻苦与快速高效率的训练是必不可少的，所以下面我就来讲讲几个能够高效率扎实篮球基本功训练。 训练方式:原地大力胯…