网球腿的医治和保养?请告诉(文字)?
网友分享： 网球腿是由于半蹲状态中突然启动，在立足，伸膝时导致肌肉断列所致。表现是小腿肌肉肿胀，疼痛，小腿不能伸直登地。 治疗方法: 立即冷敷和加压包敷抬高。
网球有瘦腿的功效吗?
网友分享： 那要具体看 一般来说 如果你是经常锻炼的人 你的腿也许不会瘦反而会变的更加结实——有美感， 如果你不是经常锻炼的人 你的腿刚开始会瘦下去 单过一。
为什么有些网球运动员的腿型很好看?
现在的训练方式和张德培时代大不一样了 现在的训练方式和张德培时代大不一样了 有一门学科叫:选材学!
什么是网球肘?有哪些方法能帮助康复治疗?
写在后面的话:“网球肘”其实是我们生活中发病率较高的疾病。如果我们可以在生活中对自己的出现的问题多多留意;做到疾病的“早发现、早治疗”是比较容易实现… 15次为。
网球能练腿部肌肉吗?
网友分享： 当然能， 可以锻炼其柔韧度和力量的，要掌握一定的网球技术才能锻炼好 。 望采纳 谢谢!
打网球腿会变粗吗?
于专业运动员来讲(特别是像纳达尔那种)，才会是肌肉为主导，其实像费德勒、罗迪克等也没有那么明显。我看见过晏紫、李娜、孙甜甜，也没有大、小威的肌肉特征…
网球运动真的会减肥吗?
网球运动真的会减肥吗? 这个问题没有统一答案，只有 if…..then….else 的模式设定，让我们来认真的分析一下，打网球会不会减肥。 这是伊万诺维奇当年的英姿… 网球运动。
打网球对身体的利弊?
网友分享： 运动对身体都是有好处的…坏处在于..关节特别是膝关节的损伤特别大..职业运动员还有臀部.颈部.肩部.腰部等伤害 运动对身体都是有好处的…坏处在。
女孩子兴趣爱好:培养打羽毛球好还是网球好?
培养女孩子的兴趣爱好得根据她的自身条件以及他自己的爱好来实行，外部环境也很重要，相对来说，羽毛球比较大众化，平民化一些，而网球稍微高端，稀缺一些，根据… 她喜欢打什。
网球和羽毛球学那个好啊
网友分享： 其实学网球和羽毛球在技术的要求上是有一些共通之处，也相互有益处. 羽毛球比较容易上手，打得人也多.比较大众，费用相对便宜，不受天气影响，偏重灵活。