奥体网 体育知识 打完篮球送什么水

打完篮球送什么水

打完篮球送什么水

打篮球送什么水好?

长时间、比较剧烈的篮球运动会导致身体大量的出汗,造成水分及电解质流失过多,所以你会感觉非常口渴。但此时不适合大量补充白水,因为大量的白水进入体内会使血。

男生打篮球女生送什么水?

农夫山泉,凉白开都可以 农夫山泉,凉白开都可以

男生打篮球送什么水比较好?

一般情况我建议你送个篮球护腕或者篮球,也可以亲手做一个蛋糕给他。一般来说喜欢打篮球的男生,都会喜欢某个球星的,如果他也有的话,你如果能够让他喜欢的那个。

打完篮球后喝什么水

网友分享: 我是营养师,比较爱护.打完球基本不喝碳酸饮料,喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是酸性的),运动后身体会缺乏大量矿物质,喝。

给打篮球的男生送什么水?

送矿泉水就可以了,如果可以的话也可以送运动饮料。 送矿泉水就可以了,如果可以的话也可以送运动饮料。

男生打完篮球喝什么最好最爽?

我根据我的情况和你说,送凉开水打完球喝会很不爽,但对身体最好,以前我不喜欢喝凉开水,就愿意和冰水。由于长期喝冰凉水导致脾胃不太好,所以每次我打完球女朋。

打篮球补水应该喝什么?

你好,如果你运动的比较激烈的话,建议你买1瓶大的矿泉水(至少要1.5L),然后再买2瓶佳得乐(味道挑你喜欢的),每隔30分钟左右补一次水,在喝的时候先喝2~3口… 你。

男生打完篮球喝什么水最好?

千萬不要喝碳酸飲料,因為籃球是激烈運動,打完球后,肌肉會產生大量乳酸,如果在喝碳酸飲料的話,會對身體機能造成很大的損害,如果是職業球員,這樣會大大縮短…

打完篮球后喝什么最好

网友分享: 一般来说,在出汗较多的情况下,特别是在夏天从事剧烈运动时,应适当喝些淡盐水。夏天气温高、湿度大,人体通过排汗将大量热能及时散发掉,以保持体温的。

打完篮球喝什么饮料

网友分享: 问题一:打完篮球后喝什么饮料好 运动或体力劳动会引起出汗,特别是在夏天外界气温高、湿度大的情况下, 出汗量更多,随着出汗,体内的水分和电解质(主。

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