加重篮球多重合适，初中生?
建议先购买1.3倍的，提高训练的量，会更加事半功倍，那当然如果自身身体素质强，1.5的训练篮球也是可以的! 建议先购买1.3倍的，提高训练的量，会更加事半功倍，那当。
加重篮球训练买多重?
买米普通的球重一公斤多的球 买米普通的球重一公斤多的球
加重球多少斤合适?
可以的，目前市场上加重篮球的重量普遍有1000g、1300g和1500g这三种型号，如果说球员本身的力量较大，可以尝试先使用1300g的加重篮球，而如果球员力量较弱，我建。
加重球怎么选重量初中生?
建议先购买1.3倍的，提高训练的量，会更加事半功倍，那当然如果自身身体素质强，1.5的训练篮球也是可以的! 建议先购买1.3倍的，提高训练的量，会更加事半功倍，那当。
想用加重篮球训练控球，应该用什么斤的，本人14，训练3年过?
重量不得少于567克，不得多于650克 建议想训练控球 就要多练习控球 因为长时间用加重篮球训练 比赛的时候 会造成用力过大 导致手感不佳 加油相信你可以的，14岁。
加重篮球1.36kg还是1kg好?
1Kg好，主要得练出?，太重没用 1Kg好，主要得练出?，太重没用
加重训练球几斤最好?
一次不要加太多，慢慢的加，加多了容易肌肉拉伤。 一次不要加太多，慢慢的加，加多了容易肌肉拉伤。
想用加重篮球训练控球，应该用什么斤的，本人14，训练3年过?
重量不得少于567克，不得多于650克 建议想训练控球 就要多练习控球 因为长时间用加重篮球训练 比赛的时候 会造成用力过大 导致手感不佳 加油相信你可以的，14岁。
加重篮球应该充多少气?
篮球充气气压应在7-9磅之间。 在标准气压下，球的性能发挥最好，否则容易变形。 篮球充气气压应在7-9磅之间。 在标准气压下，球的性能发挥最好，否则容易变形。
对于加重篮球大家用过吗
对于加重篮球大家用过吗 对运球能力提高有很大的作用，不过据说陈江华用加重球练完以后，运球更稳了，投篮却变差了，互有利弊吧。 只是你剧烈运动后出汗，然后被吹干。