打篮球运动属于有氧运动吗?
打篮球属于有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。 简单来说，。
打篮球到底是有氧运动还是无氧运动?
首先要明白有有氧运动和无氧运动的区别，有氧运动是指在氧气充足的条件下进行的运动。机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。常见的有氧运动有慢跑、骑自行车。
为什么篮球不属于有氧运动?
篮球是一种综合运动，有氧和无氧都包括进去，不能被单纯的成为有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的。
请问打篮球是属于有氧运动吗?
打篮球属于有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。 简单来说，。
打篮球算不算有氧运动?
打篮球是剧烈运动，是无氧运动，不是有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生…
打篮球运动属于有氧运动吗?
有氧运动也叫做有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。有氧运动的好处是:可以提升氧气的摄取量，能更好地消耗体内多余的热量。
篮球属于有氧运动吗?如何平衡增肌与打篮球的关系?
打篮球会溶解肌肉，这还是第一次听说，是不是被忽悠了呢，亲~ 无氧运动确实比有氧运动增肌效果好，但是有氧运动和增肌是不冲突的。 其实有氧运动同样是增肌的，。
请问打篮球究竟是有氧运动还是无氧运动啊，我纠结~?
简单明了的说篮球是一种综合运动有有氧运动(在你光看，跑场子的时候)，而且也是剧烈运动身体对抗在篮球场上是不可缺少的，跑动，跳动，急停，碰撞….有许多许多，并。
打篮球算是有氧运动吗
网友分享： 算的，打篮球也看自己的运动能力、耐力等等好多，最主要的是呼吸的调整，调整好呼吸对自己身体起到很好的作用的 算的，打篮球也看自己的运动能力、耐力。
打篮球属于有氧运动吗，增强体质做有氧运动好还是做无氧运动好?
网友分享： 有氧运动