排球怎么原地颠球啊?急!
一位的，要想垫得好，必须有一个稳定的抛球。2.落点准确:也就是击球点，专业用语叫挠骨内侧，腕关节以上10cm处，这个位置仔细看的话会有一个弧形的圈能。
排球速成颠球要领?
垫球要领 插–及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。 夹–是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下… 垫球要。
排球怎么才颠的好啊
网友分享： 要按老师教的技术要领去做，虽然开始的时候比较别扭，但是熟悉了以后是很好用的，然后就是多联系和不放弃，颠球的时候不要觉得快掉了就放弃，努力去维持。
排球的正确颠球姿势是什么?
1. 平稳抛球。以单手或双手将球平稳抛起，每次抛球的高度吃距离和落点都要固定。 2. 击球要准。击球时，要以正确的击球动作击中球体的相应部位，使用力方向与所。
排球怎么才能颠的好啊?
请问排球怎么才能颠的很多很多呢 原地向上颠球比较简单，你第一次接触，还不太熟练是正常的啊 :)不用紧张，其实15个和能颠30个没有什么本质的区别 呵呵 只要注意。
如何颠排球?
颠排球时手臂要夹紧，两手抱紧小臂向外旋转，身体放松，注意两腿向上用力，不能光靠手臂向上用力，球往脑袋上跑就是因为手臂用力的方向没有控制好，控制好手臂，…
排球的正确颠球姿势是?
击球要领: 一是平稳抛球。以单手或双手将球平稳抛起，每次抛球的高度吃距离和落点都要固定。 二是击球要准。击球时，要以正确的击球动作击中球体的相应部位，使。
颠排球怎样才能球不偏?
第一球里面气不要打的太多，第二球的落点最好在手腕上面靠近肘部一点，因为这样球的受力面积大一些 第一球里面气不要打的太多，第二球的落点最好在手腕上面靠近。
颠排球的技巧?
你说的是一个人垫排球吧。把排球上抛一米以上，准备姿势半蹲，全身放松。两手臂伸直夹紧，两手相握，手腕下压，膝盖稍曲，击球时手臂不弯曲，最重要的一点就是手臂。
排球的正确颠球姿势是?
网友分享： 垫球是排球运动的基本技术之一，是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。它是接发球、接扣球和接拦回球的主要手段，是组织进攻的基础。现代排球没。