奥体网 体育知识 经期做什么运动有助减肥

经期做什么运动有助减肥

经期做什么运动有助减肥

女性月经期间,应该怎样运动减肥?

网友分享:经期不建议做仰卧起坐。生理期是女性比较特殊的时期。关于生理期运动有几个注意点。1、不做收核心、。

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