有哪些好的运动饮料推荐?
推荐常喝的两款: 一，宝矿力水特 诞生于日本，是日本流行的电解质补充饮料，由日本大冢制药株式会社研发。 它与人体体液相近，能迅速补充人体流失的水份和电解… 不少人会。
长期喝运动型饮料对身体有什么影响?
如果长时间没有运动，上来之后，大家都比较心切，有的时候如果跑完步或者运动完之后，有一种想呕吐的感觉，恶心，还会觉得好象大脑缺氧。跑步的时候，没注意把握…
请问运动后喝什么饮料最好
网友分享： 您好，根据您的情况，白开水就可以，运动后喝市售的运动饮料也可以，运动前的话喝清水就好，半小时左右不要喝太多
运动员喝的运动饮料有用吗?普通人能喝吗?
在很多的体育比赛中，我们可以看到运动员在休息期间饮用饮料，主要是为了缓解出汗后的身体缺水的状况，及时补充缺失能量，以此来提高运动能力，从而发挥出较高的… 在很多的。
运动后喝饮料影响减肥吗？
网友分享： 问题分析:运动减肥是很好的方法，但也有一些影响的因素。如运动后大吃大喝、呼呼大睡，这样可能会适得其反意见建议:有些饮料，尤其是碳酸饮料本身就。
健身小白不懂就问，健身时期可以喝什么饮品，除碳酸饮料还有
这个问题我太有发言权了，本人曾经健身三年，现在我在这分享一下心得: 首先，对我来说，会把健身分为两大类，一类是运动量相对较小的，以持续性有氧运动为主的… 3、最后，酒。
踢球时该不该给孩子喝运动型饮料?
经常性地，在我们训练课的喝水间隙，会看到一些孩子猛灌运动型饮料，那些看上去花花绿绿的饮料貌似深得孩子们的喜爱，另一个大家都这些饮料都爱不释手的原因是，… 经常性地。
羊奶、牛奶、豆奶，哪个更适合运动后饮用?
但是豆奶有一个明显弊端，大豆中的胰蛋白酶抑制剂会导致严重的胃部不适，影响或减少蛋白质氨基酸的吸收，另外还可能诱发某些胰腺疾病。虽然胰蛋白酶抑制剂经过。
每日喝一瓶运动饮料对身体危害大吗?
你不运动喝运动型饮料，可以喝，对身体危害短时期没多大危害，顶多就是让你的肾负担加重。 如果长期如此，喝运动型饮料却不运动，糖分输入量每天都超标，也就是… 你不运动喝。
健身的女生必须要吃蛋白粉吗?
大家好~ 我是李歆怡Lee~ 一个喜欢健身的女孩纸~ 健身的女生一定要吃蛋白粉吗? 蛋白粉，健身的人应该知道这个东西，但是到底怎么吃，还是有很多人会有疑问和误区… 大家好~。