打篮球每次突进去后都会被内线帽，要怎么解决这个问题?
你好，关于你提的“突破到内线后都会被帽”这个问题，我说说我的个人观点，以供参考。~~ 打篮球，后卫球员突破到内线上篮是比较常见的得分方式，但于由身高原因… 你。
打内线被包夹怎么办篮球?
练吧，少年。行进间的，急停的，背身的。在你练好投篮以后，你会发现，原来篮球还可以这么打!NBA的球员们都在练，你有什么理由不练呢? 苦练投篮，你可以不高，可以不。
篮球内线包围圈怎么破解?
网友分享： 初中联赛水平想必不是很高，顾建议:一、和裁判沟通，让他注意内线的犯规 二、被包夹后强吃是不行的， 中锋提到罚球线下一步左右，给突破 腾出空间，。
我打篮球害怕身体对抗，即使我比别人壮。怎么办?
先说抢篮板，应该学会卡位，就是判断球的落点，利用自己的身体力量占据有利的位置，这需要平时多观察，积累经验。然后是防守，力量大的话可以选择紧贴。选择合适。
怎样防体重大的中锋?
防守高大中锋 ，第一 你的下盘要有力。用你的下盘去卡住他。通过卡位把他挤出去，或者是不能让他舒舒服服轻松在篮下接球 投篮。第二，包夹。如果你一个人搞不定。
盖帽防守还有篮板都还好!怎样提高我的冲击篮筐意识
网友分享： 通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。 2、研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。 3、还要有耐心。不要离开你的防守队员太久，。
打篮球怎样以弱克强?
我是一名JBA(日本篮球联赛)退役球员! 其实篮球上没有以弱克强的说法，篮球说白了讲的就是技术! 即使你的身体比不上对方强壮，但是只要你的技术过硬，你就是强… 其。
打篮球如何内线突破?
在篮球场上，华丽的突破既是得分利器，也能带来视觉的冲击。当对手的内线高度不高，防守强度不够，或者是己方外线的投篮手感不好时，内线突破造杀伤是一项很有必…
打篮球怎么进行身体对抗?
网友分享： 对抗主要靠下肢力量稳固身体 其次腰部稳住上身再次上肢撑住对方所以你要全身锻练 但主要还是下肢锻练我想跑步应该最有效 我建议你一星期 五天每天。
现实比赛中中锋如何内线抗人?
每个联赛对每个内线球员标准也不同 CBA NBA 欧洲联赛对人的要求都不一样，但同等条件下，能打NBA的肯定都能打欧洲联赛和CBA。 在高强度欧美国家比赛中，肌肉碰撞。