打完篮球要怎么放松放松呢~?
私以为不然，有人陪练怎么能传球呢?说到，传球啊，一定要练。传球并不比投篮简单。把球华丽的传给你想要传的人，是一门艺术。根据不同的队友选择不同的传球方式。
打完篮球之后感觉很累最好的休息方法是什么?
打完篮球后，最好不要坐着或者站在原地不动，尽量的以较慢的速度去走走，放松放松浑身的肌肉。要不然第二天很容易就会浑身疼痛的。打完篮球以后，乳酸会在身体内。
打篮球后，该怎么休养?
网友分享： 去火车站是最好的休息方式““` 哈哈““ 咋? 又累到你了? 劳资晕`
打篮球休息叫什么?
短时间休息叫暂停，长时间休息分为四节，第1节和第3节后各休息10分钟，第2节后休息15分钟 打篮球双方任意一方叫暂停都是休息
怎么样打篮球才不会累
网友分享： 第一重要的是战术其次是进攻和防守的经验
天天一个人在家，要怎么安排一天的生活作息才充实?
天天一个人在家，要怎么安排一天的生活作息才充实? 现在天天在家的人，一个是宝妈需要带孩子，天天在家。一个是没有正式工作的人，天天在家。还有就是离退休人… 天。
只睡4个小时可以打篮球吗?
只睡四个小时是不能够打篮球的，因为四个小时的睡眠是完全不够的，这让人感到无精打采，一整天昏昏欲睡，而且打篮球是要有充足的体力以及高度集中的注意力，睡眠。
教师上班时间批改作业累了，可以利用空课时间在操场跑步打球吗?
我是白雪，一名乡村老师，对于这个问题我来说说在实际工作中，老师能不能在批改作业累了，利用空闲时间在操场跑步打球呢?可以明确的告诉你，不能。为什么? 每… 我是。
如何在篮球比赛里节省体力 分配上场时间 已经发挥的最出色
网友分享： 其实说到节省体力!那就是积极回到自己防守区域稍微半蹲半休息半防守!正如大家看到的正规的篮球比赛一样!进攻失败马上回防!其实最重要的一点就是顺。
打篮球怎样保护自己不受伤?
打篮球是一项对抗很激烈的运动，而也由于这种激烈才让比赛更好看，更吸引人，这也是它的魅力所在。 但是就是这种激烈的项目，要说要完全能够保护自己不受伤那也…