奥体网 体育知识 打完篮球腰疼怎么缓解

打完篮球腰疼怎么缓解

打完篮球腰疼怎么缓解

我打完篮球,腰酸背疼,应该怎么办啊?注意些什么

网友分享: 你好,出现背痛腰痛这种情况一般是有腰椎疾病的情况引起的常见的。如骨质增生、椎间盘突出的情况的。可做腰椎ct检查的。可以采用消炎止痛药物、中药。

打完篮球腰疼

网友分享: 一般来说如果是轻微的疼痛的话,是正常的肌肉酸痛,如果疼痛剧烈且长时间不能去消除的话,可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.

打完篮球后腰痛怎么办

网友分享: 我也是经验之谈,我每次打完球的时候,第二天就觉得全身都很轻松,想是所有的事都与我无关似的,那感觉真的好爽。整个人都是轻飘飘的。可是到了第二天。

打球后腰疼怎么办?

网友分享: 叫女朋友按啊!

打完篮球腰疼?

打篮球之后腰疼有很多因素,有可能是发生了碰撞,有可能是腰肌劳损,也有可能是腰间盘突出,建议去医院检查一下。 打篮球之后腰疼有很多因素,有可能是发生了碰撞,。

打篮球腰痛怎么办?

网友分享: 我也有过类似经历,趴着会舒服点,不过最好休息休息再打,要不会腰肌劳损

打完篮球经常腰疼,是怎么回事?

分享我的经验,如果是经常疼痛那就一定要注意了,第一腰部力量肯定不足,起码是不足以支撑你现在的运动量,打篮球如果经常突破,空中各种折叠拉杆,后仰,闪躲,…

打完篮球腰疼

网友分享: 运动后腰痛,一是要考虑,运动出汗受凉引起。二是在运动中有碰撞,导致腰部肌肉损伤,形成慢性腰肌劳损。

打篮球时腰疼怎么办?

网友分享: 长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。 第三,避免空调冷风直吹颈肩部肌。

打完篮球腰酸疼痛,感觉连两个腰子都在疼。

网友分享: 你好,仅仅根据你的上述情况描述,考虑是需要进一步检查确诊比较好的。建议最好能够去市级三甲医院就诊,进一步检查有没有腰肌劳损的可能性,再进一步。

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