怎样靠打羽毛球锻炼出好身材?

我的观点很直白，坚持。 大家好，我是一名资深羽毛球爱好者。在体育院校主修羽毛球专业，欢迎广大羽毛球爱好者与我多多交流。 羽毛球运动的特点:羽毛球运动需要…

打羽毛球还是网球的姑娘身材好?

蛤?本人8年网球球龄，觉得打羽毛球的很厉害。至少在身材上，羽毛球爱好者平均水平完爆网球爱好者。而且羽毛球爱好者找场子找球友比网球容易多了，羡慕的不要不。

羽毛球打的很好的女生(或男生)都可能会有哪些与众不同的特质?

打球十年，见过很多高手，平时也就平常人一个，可能身材比较匀称一些，精神外貌也比较有神一些，进去球场上，其实还是很容易分辨出来。 高手打球前总是安安静静…

打羽毛球能使身材变得纤细吗?

1、肯定能。2、羽毛球运动，在上肢挥拍时动用了肩部、上臂、前臂的肌肉;前后步法的蹬、跨、跳等移动动作可以锻炼臀部以及大腿和小腿的大肌肉群;转体时所涉及到。

喜欢打羽毛球的原因

网友分享： 问题一:为什么女孩子总喜欢打羽毛球啊? 一、是快速健身。生命在于运动，打羽毛球，不到十分钟，就能汗流浃背，在短时间内就能达到健身效果。 二、是塑。

打羽毛球能使身材变得纤细吗

一定时间的运动能达到减脂的作用，羽毛球是一种全身形的运动，很好的运动方式 1、肯定能。2、羽毛球运动，在上肢挥拍时动用了肩部、上臂、前臂的肌肉;。

羽毛球运动员身高?

当然没问题了，我才170，也打羽毛球，身材高对打球是有一些优势，但是可以用技术来弥补身高的不足，咱们国家队男单里面，林丹178 陈金181 鲍春来190. 相比… 当然。

女生很喜欢打羽毛球是一种怎样的体验?

很元气的感觉!喜欢打羽毛球的女孩子都很活力，给人青春的感觉! 羽毛球是在中国比较普及的运动，也很适合大众参与，对设备和场地没有很大的要求，并且很有趣味… 羽。

为什么爱打羽毛球的女生都很受欢迎

网友分享： 1、身材漂亮， 2、线条美丽， 3、健硕有力 4、性格开朗。 5、讨人喜欢。 嘻嘻嘻嘻，我就是喜欢打羽毛球的女人哦，我每天早晨都打 1、身材漂亮，2、线条。

我个人很喜欢打羽毛球，你们对这运动有什么看法呢?

打羽毛球嘛，就是全身运动。 增强你的耐力和体力。 因为曾经在相关的羽毛球杂志上有这样的一则报道说，打一场羽毛球就相当于是进行了马拉松。可能你会觉得奇怪，。