打羽毛球都用什么护具?

我有一个LP的运动护腕，是为了打羽毛球买的，戴着很舒服。打羽毛球手腕用力比较多，我当时就是觉得手腕不舒服就买了个运动护腕，LP是功能型运动品牌，带上运动护。

打羽毛球哪些护具是必备的?

首先需要明确一点:护具最好不带，因为长期带护具会产生依赖性。专业运动员往往是因为长期的老伤，不得不带。 足踝护具，可以看看LP牌的，挑个透气性和延展性好。

打羽毛球需要什么护具

网友分享： 不需要护具，也不推荐带护腕打球，会限制手腕发力，有伤的可以带护腕保护以下。 一般以膝盖保护为主，做好热身，各关节充分舒展，保持正确步伐和姿势不会。

打羽毛球那种护膝合适?捆绑式的还是直接套在膝盖上的?

套在膝盖上的好，而且一定要买专业的。带护膝大家的常规印象都是房子擦伤碰上，实际上这是完全不同的两种护膝。捆绑的比如自行车护膝、滑板护膝、轮滑护膝，的确。

打羽毛球是用护膝好还是加压带好?为什么?

觉得这两个不是一个作用，护膝是因为关节处难受，增压带是针对韧带。增压带可以减少因为过度运动导致的小腿或者大腿抽筋。 觉得这两个不是一个作用，护膝是因为。

打羽毛球应该用髌骨带还是护膝?

这问题不好回答，不同品牌的产品虽然有差异，但好坏要根据自己的情况来看，各人的情况不同，如果真的感觉有伤疼就先找医生检查一下，查明问题作出处理才是最专业。

打羽毛球球需要什么护具?

网友分享： 不需要???楼上的回答真不负责任，你玩过羽毛球么/。??? 在打羽毛球时，腕部做动作最多，因此护腕是必须的，好多人就是因为腕部受伤，还有膝盖部位，也需。

关于羽毛球运动中是否要带护具问题?

在进行羽毛球运动的时候，没有必须穿护具的必要，羽毛球运动相对来说运动量比较轻，相对于别的运动项目来说，身体受到损伤的可能性就比较小，所以在进行羽毛球运。

新人贴:打羽毛球是不是应该戴护膝，选择什么样的

网友分享： 给你的建议是:羽毛球是项灵巧型运动，如果膝盖没什么问题的话就不带了。如带，建议你选择膑骨带，因为护膝在这里算是“重型保护”对灵巧影响较大。如。

玩羽毛球用什么护具好?

网友分享： 预防受伤最好的办法，就是打球前充分最好准备活动，特别是各个关节，适当热身，等身体适应后逐步提高打球的速度和力度，还有就是要规范动作，注意发力姿。