继续学舞蹈好还是学打羽毛球好

网友分享： 胳膊属于小肌肉群，不影响第二天运动。运动过量后可以补充些肌酸，可以增长力量，缓解疲劳。

每天是跳广场舞锻炼身体，还是每天慢跑好?

每天跳广场舞锻炼身体好，还是每天慢跑好? “一二三四，走起，前面的人动起来，中间的人不要偷懒，后面的人舞起来，手挥起来，脚动起来，身体扭起来……”，熟… 每天跳。

瑜伽，舞蹈，健身哪个减肥好些?

我… 我目前是健身，单纯从减脂角度，我建议还是进行健身更适合你。因为但凡减脂都需要通过有氧运动，强度高就消耗大，强度低，就需要时长更长，再加上合理的控制饮食。

羽毛球，健美操，兵兵球，女生学哪样好?

网友分享： 乒乓球可以让人变得机智，坚持做健美操可以使自己变得苗条，增强抵抗力，羽毛球思想灵活，锻臂力，强身心，各有好处。女孩子本人觉得还是健美操好，有内涵。

社会摇、广场舞、华尔兹，谁才是减脂的王者?

1. 不枯燥，容易坚持 跳舞大概是最容易坚持的一项运动，很多女生都喜欢，因为「好玩」。 听着音乐蹦蹦跳跳，脖子扭扭屁股扭扭，注意力都在学动作上，一口气跳一… 2~3。

你是喜欢足球还是篮球，还是乒乓球或者羽毛球呢?

最后一点就是我小时候体质非常差，父亲就让我打乒乓球，锻炼身体，但在那时候我还是不太喜欢的，直到后来遇到刘诗雯，乒乓球才成为我生活中的一部分，才成为我… 身体。

幼儿园的孩子适合学跳舞还是画画?周围的小朋友都会些技能，有

对孩子的选择做详细的分析，和孩子反复确认 孩子做出选择有可能是一时头脑发热，为了让他学习途中不会半途而废。妈妈还需要做一些强化工作。比如告诉他学习这一。

网球、羽毛球、乒乓球三种小球运动难度怎么比较?哪个更好玩?

从新手刚入门的难度上来看，我认为羽毛球无疑是三种球类中最容易上手的，因为羽毛球相较其它两种球类项目，场地大小适中，可玩性较高，单打、双打、混双，且运动… 哪。

练体育和舞蹈两者是否冲突?

体育和舞蹈是可以一起学的.在大学里体育学院有健美操专业，他们跳的健美操都非常棒.体育和舞蹈要求的肌肉确实不一样，但是如果孩子喜欢的是民族舞蹈或者是芭蕾。

女儿快五岁了，比别人瘦弱。学舞能增强体质吗?有什么舞种不用

五岁可以不用练下腰，但是要练劈叉，可以增强肌肉弹跳力，韧性，芭蕾最好9岁以后，足尖对宝宝发展不好，民舞要练下腰，6岁以前不建议，如果不想太苦可以学街舞，… 五岁。