晚上不吃饭然后打羽毛球能减肥吗

网友分享： 烦死了!!!!都贴来贴去的，没有一个别人想知道的答案! 我也是晚上不吃饭然后去打羽毛球，但是每周就打两到三次，自己感觉没有瘦，但如果长期坚持应该会。

(午饭会吃的很少晚饭不吃)， 晚上会打半个小时羽毛球， 一

15斤左右，但是减肥成功后晚饭最好也别吃

医生您好!麻烦问您一下打羽毛球可以减肥吗?晚上打可…

打羽毛球是可以减肥的，晚上打也是可以的，如果在饭后打的话最好是饭后半小时再打，以免导致胃下垂，对身体造成不必要的损害。是可以减肥的。平时多注。

体重大，每天羽毛球两小时，饮食有节制可以减下去吗?

很荣幸回答你的这个问题，我是一位健身爱好者，也是头条健身领域创作者，我热爱健身，不仅仅只是为了好身材，更是我热爱生活、积极向上的生活态度。 想要减脂的… 1。

早上鸡蛋和脱脂牛奶，中午鸡胸肉，晚上不吃饭，跑步能减肥吗?

你好!很高兴回答你的问题。 首先，我很负责任的告诉你，早上鸡蛋和脱脂牛奶，中午吃鸡胸肉，晚上不吃饭还跑步是一定能减肥的。我曾经体重165斤，现在体重127斤… 你。

打羽毛球能减肥吗

打羽毛球是可以减肥的，但还是建议制定一个科学饮食计划:早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40。

每天打羽毛球能减肥吗

能够减肥，而且效果很好。打羽毛球属于挥拍运动，需要两个人以上进行运动，这种方式可以愉悦心情，可以减少疲劳感，增加脂肪的消耗，有助于调节体重，防止。

打羽毛球能减肥吗?

网友分享： 当然能，全身都能，手臂肯定是最能的，

打羽毛球能减肥吗?

网友分享： 看你其他习惯喽，是可以减，但是饮食也是要控制的，不然十斤比较困难。

打羽毛球真能减肥吗，如何做?

感谢悟空问答提供的答题机会 对于题主的问题 峰子认为:只要坚持，完全可以达到瘦身目的! 其实，坚持羽毛球运动的好处远不止运动瘦身一个呢。 羽毛球运动是综合…